Введение в нейролингвистическое программирование

Что из нижеперечисленного НЕ является основным компонентом НЛП?

1. Метамодель языка
2. Модель мира
3. Модель человека
4. Модель НЛП

Какой из нижеперечисленных психологических подходов НЕ является основой для НЛП?

1. Гештальт-терапия
2. Психоанализ
3. Когнитивная психология
4. Психофизиология

Какой из нижеперечисленных принципов НЛП подразумевает, что любое поведение имеет структуру и может быть представлено в виде модели?

1. Принцип моделирования
2. Принцип контекста
3. Принцип экологии
4. Принцип структуры

Что из нижеперечисленного является основным элементом метамодели языка?

1. Обобщение
2. Уточнение
3. Искажение
4. Упрощение

Какой из нижеперечисленных типов вопросов НЕ является частью метамодели языка?

1. Вопросы о времени
2. Вопросы о причине
3. Вопросы о цели
4. Вопросы о смысле

Какой из нижеперечисленных типов вопросов НЕ является частью метамодели языка?

1. Вопросы о времени
2. Вопросы о причине
3. Вопросы о цели
4. Вопросы о смысле

Какой из нижеперечисленных типов вопросов НЕ является частью метамодели языка?

1. Вопросы о времени
2. Вопросы о причине
3. Вопросы о цели
4. Вопросы о смысле

Какой из нижеперечисленных типов вопросов НЕ является частью метамодели языка?

1. Вопросы о времени
2. Вопросы о причине
3. Вопросы о цели
4. Вопросы о смысле

Какой из нижеперечисленных типов вопросов НЕ является частью метамодели языка?

1. Вопросы о времени
2. Вопросы о причине
3. Вопросы о цели
4. Вопросы о смысле

Какой из нижеперечисленных типов вопросов НЕ является частью метамодели языка?

1. Вопросы о времени
2. Вопросы о причине
3. Вопросы о цели
4. Вопросы о смысле

Что такое нейролингвистическое программирование (НЛП)?

1. Метод лечения психических расстройств
2. Система практических методик для изменения поведения и мышления
3. Философская школа, изучающая взаимосвязь между мозгом и языком
4. Модель коммуникации и самосовершенствования

Какой из нижеперечисленных пунктов является ключевым принципом НЛП?

1. Лечение через гипноз и гипнотерапию
2. Сосредоточение на анализе прошлых травм и конфликтов
3. Моделирование успешных стратегий и поведенческих моделей
4. Использование только языковых средств в терапии

Какой из перечисленных ниже элементов НЛП связан с образами восприятия?

1. Позитивное утверждение
2. Формулирование целей
3. Работа с установками
4. Репрезентации

Какой из нижеприведенных методов НЛП связан с анализом языковых структур?

1. Мета-модель
2. Моделирование
3. Процессорные стратегии
4. Формулирование целей

Какова цель техники «анкерирование» в НЛП?

1. Создание психологической зависимости
2. Установка новых поведенческих моделей
3. Управление внутренним состоянием через ассоциации
4. Связывание определенного состояния с определенным стимулом

Какой из нижеперечисленных методов в НЛП связан с изменением системы убеждений?

1. Работа с подсознанием
2. Моделирование
3. Процессорные стратегии
4. Рефрейминг

Что подразумевается под термином «калибровка» в НЛП?

1. Проверка качества выполнения техники
2. Оценка эффективности коммуникации
3. Наблюдение и интерпретация невербальных сигналов
4. Регулирование эмоционального состояния

Какой из перечисленных ниже аспектов НЛП связан с работой над ценностями и убеждениями?

1. Анализ личного опыта
2. Процессорные стратегии
3. Работа с идентификацией и изменением ценностей
4. Работа с ассоциациями и диссоциациями

Какая из нижеперечисленных техник НЛП связана с переформулированием отрицательных высказываний?

1. Мета-модель
2. Моделирование
3. Рефрейминг
4. Анкерирование

Какой принцип лежит в основе техники «карта мира» в НЛП?

1. Психоанализ
2. Моделирование
3. Индивидуальное восприятие и интерпретация мира каждым человеком
4. Установка целей и стратегий их достижения

Какое из следующих утверждений является основным принципом нейролингвистического программирования (НЛП)?

1. Мозг — единственный источник информации.
2. Человек всегда прав.
3. Каждый опыт уникален и невозможен для передачи другим.
4. Карта не территория.

Какая из следующих техник является частью процесса моделирования в НЛП?

1. Автогенная тренировка.
2. Анализ мета-программ.
3. Контроль мышления.
4. Моделирование успешного поведения.

Какое из утверждений отражает принцип «Контроль связи» в НЛП?

1. Всякая модель — упрощение реальности.
2. Нет неудач, есть только обратная связь.
3. Мы все разные, но равные.
4. Любое поведение имеет цель.

Какой из следующих «уровней» в НЛП отвечает за вопросы вроде «Зачем?» и «Для чего?»?

1. Уровень идентификации.
2. Уровень абстракции.
3. Уровень перцепции.
4. Уровень целей и ценностей.

Как называется процесс изменения стратегии для достижения желаемого результата?

1. Мета-моделирование.
2. Мета-программирование.
3. Мета-анализ.
4. Мета-управление.

Какой из перечисленных фильтров восприятия в НЛП отвечает за предпочтение информации через зрение?

1. Аудиальный.
2. Кинестетический.
3. Ольфакторный.
4. Визуальный.

Какое из следующих утверждений характеризует концепцию «Экологии» в НЛП?

1. Люди всегда действуют в своем интересе.
2. Люди могут контролировать других при достаточной уверенности.
3. Люди не могут изменять свои стратегии поведения.
4. Любое изменение должно быть безопасным и полезным для всей системы.

Как называется процесс выявления и изменения ограничивающих убеждений в НЛП?

1. Денежные стратегии.
2. Эмоциональная компетенция.
3. Работа с подсознанием.
4. Рефрейминг убеждений.

Какой из следующих принципов НЛП предполагает, что каждый опыт может быть оценен положительно?

1. Принцип уверенности.
2. Принцип уважения.
3. Принцип уникальности.
4. Принцип полезности.

Какое из утверждений является ключевым в процессе «Раппорта» в НЛП?

1. Люди всегда делают то, что им говорят.
2. Люди могут легко изменить свои ценности.
3. Люди предпочитают избегать контакта с окружающими.
4. Люди больше склонны к сотрудничеству, если у них есть общий «язык» и взаимопонимание.

Что представляет собой нейролингвистическое программирование (НЛП)?

1. Метод лечения психических заболеваний
2. Система обучения языковому программированию
3. Модель эффективного общения и изменения поведения
4. Технология виртуальной реальности

Какое из утверждений соответствует основным принципам НЛП?

1. Все люди разные, и изменить свое поведение невозможно
2. Язык формирует наше восприятие мира и влияет на поведение
3. Лучший способ общения — сохранять эмоции в себе
4. НЛП — это исключительно техника гипноза

Что такое «карта мира» в контексте нейролингвистического программирования?

1. Географическая карта современного мира
2. Модель личных убеждений и восприятия окружающей среды
3. Спутниковый навигатор
4. Электронная карта мозга

Какой элемент важен при выполнении «калибровки» в НЛП?

1. Точные измерения
2. Адекватная оценка собственных возможностей
3. Осознанное восприятие собственных ощущений и сигналов
4. Медитация

Какие из перечисленных типов репрезентации информации используются в НЛП?

1. Только вербальная
2. Вербальная и невербальная
3. Только невербальная
4. Только письменная

Что означает термин «анкорирование» в нейролингвистическом программировании?

1. Привязка определенного состояния к физическому жесту или звуку
2. Создание карты мира
3. Поддержание баланса
4. Использование гипноза для изменения поведения

Какая роль установленных целей в НЛП?

1. Они не играют роли в НЛП
2. Определение направления движения и мотивации
3. Цели влияют только на подсознание
4. Цели необходимы только для успешных людей

Какие из нижеперечисленных фраз могут считаться «позитивными утверждениями» в контексте НЛП?

1. Я всегда вижу только проблемы
2. У меня нет шансов на успех
3. Я способен достичь своих целей
4. Лучше не задумываться о будущем

Какая роль установки целей в нейролингвистическом программировании?

1. Нет необходимости в установке целей
2. Цели используются только в гипнозе
3. Определение направления и создание мотивации
4. Цели не влияют на поведение

Что такое «мета-модель» в НЛП?

1. Технология создания метафор в речи
2. Модель мировоззрения автора
3. Инструмент для расширения сознания
4. Набор вопросов для раскрытия, уточнения и расширения информации

Что из перечисленного является основным принципом нейролингвистического программирования (НЛП)?

1. Сканирование мозга
2. Моделирование успешных стратегий
3. Использование гипноза
4. Работа с языком и программирование

Какую роль играет язык в нейролингвистическом программировании?

1. Он является единственным инструментом в НЛП
2. Он не играет роли в НЛП
3. Язык используется для создания гипнотического эффекта
4. Язык является ключевым элементом для изменения моделей поведения и мышления

Какое утверждение лучше всего описывает технику «калибровка» в НЛП?

1. Это процесс обучения компьютерной программы
2. Это методика измерения скорости мышления
3. Это навык внимательного наблюдения и анализа невербальных сигналов
4. Это способ использования гипноза для изменения поведения

Какую функцию выполняет «карта мира» в контексте нейролингвистического программирования?

1. Это схема мира, созданная для путешествий
2. Это карта, показывающая расположение нейронов в мозгу
3. Это инструмент для гипнотического воздействия
4. Это модель восприятия и понимания мира человека

Какой из перечисленных факторов является основным влияющим на эффективность коммуникации согласно НЛП?

1. Громкость голоса
2. Внешний вид
3. Согласование языка и невербальных сигналов
4. Количество слов в высказывании

Что такое «анкер» в нейролингвистическом программировании?

1. Это древесный узел
2. Это пристань для кораблей
3. Это гипнотический прием
4. Это связь между определенным состоянием и стимулом

Какую роль играют «подмодальности» в НЛП?

1. Это термин из области физики
2. Это способности к сенсорному восприятию, такие как зрение или слух
3. Это атомы, составляющие молекулы
4. Это детализация сенсорного восприятия

Что означает термин «рефрейминг» в нейролингвистическом программировании?

1. Это процесс замены стекла в окне
2. Это техника программирования компьютерных игр
3. Это изменение контекста восприятия ситуации для изменения смысла
4. Это способность гипнотизировать людей

Какие из нижеперечисленных утверждений соответствуют термину «моделирование» в НЛП?

1. Это процесс создания моделей машинного обучения
2. Это процесс копирования успешных стратегий и моделей поведения
3. Это способность человека воспринимать модели
4. Это изучение и анализ успешных способов достижения целей для их репликации

Какая из нижеперечисленных стратегий характерна для нейролингвистического программирования?

1. Игнорирование невербальных сигналов
2. Работа только с языковыми уровнями
3. Сосредоточение только на прошлом опыте
4. Активное использование ресурсов внешнего и внутреннего мира для изменения поведения и мышления